友情链接: 伦理电影 经典伦理片 通辽房屋出租 通辽市商业服务 重庆时时彩平台 重庆时时彩开户 重庆时时彩投注 重庆时时彩代理 重庆时时彩游戏 重庆时时彩直播 重庆时时彩直播网 重庆时时彩直播室 重庆时时彩手机版 重庆时时彩手机版投注 重庆时时彩游戏网址 重庆时时彩游戏网站 重庆时时彩线上游戏 重庆时时彩线上开户 重庆时时彩线上注册 重庆时时彩线上投注 重庆时时彩在线预测 重庆时时彩在线游戏 重庆时时彩在线开户 重庆时时彩在线注册 重庆时时彩在线投注 重庆时时彩网上游戏 重庆时时彩网上投注 重庆时时彩平台代理 重庆时时彩会员注册 重庆时时彩开户官网 重庆时时彩开户网址 重庆时时彩开户网站 重庆时时彩手机开户 重庆时时彩手机网址 重庆时时彩手机网站 重庆时时彩手机投注 重庆时时彩手机app 重庆时时彩免费注册 重庆时时彩免费开户 重庆时时彩官方网站 重庆时时彩官方网址 重庆时时彩投注平台 重庆时时彩投注网址 重庆时时彩投注网站 重庆时时彩开奖结果 重庆时时彩历史结果 重庆时时彩现场开奖 重庆时时彩现场直播 重庆时时彩开奖直播 重庆时时彩直播开奖 重庆时时彩彩票平台 重庆时时彩官网平台 重庆时时彩官网直播 重庆时时彩官网网址 重庆时时彩官网开奖 重庆时时彩官网投注 重庆时时彩官网开户 重庆时时彩开奖官网 重庆时时彩彩票投注平台 重庆时时彩官方投注平台 重庆时时彩开奖直播网址 重庆时时彩开奖直播官网 重庆时时彩开奖直播网站 重庆时时彩官网开奖直播 三级片在线观看 韩国伦理片

Warning: session_start(): Cannot send session cookie - headers already sent by (output started at /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/index.php:78) in /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/libraries/joomla/session/session.php on line 537

Warning: session_start(): Cannot send session cache limiter - headers already sent (output started at /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/index.php:78) in /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/libraries/joomla/session/session.php on line 537

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/index.php:78) in /home/platne/serwer21710/public_html/fizjoterapia/plugins/system/info_ciacho/info_ciacho.php on line 22
Wyznaczniki chodu
background

WYZNACZNIKI (DETERMINANTY) CHODU

Wyznaczniki chodu prawidłowego:

 

-  wyróżniamy 6 determinant chodu

- trzy z nich dotyczą zmiany położenia miednicy i stawów biodrowych

dwa zakresu ruchu w stawach kolanowych

- jeden stawów skokowo-goleniowych

są to wyznaczniki kinematyczne

- dotyczą chodu po gładkiej poziomej płaszczyźnie

Skręty miednicy w płaszczyźnie poziomej

określenie prawidłowego ustawienia miednicy i stawów biodrowych w płaszczyźnie poprzecznej w fazie podwójnego podparcia

w chwili wysunięcia nogi wykrocznej do przodu miednica podąża za ruchem i wysuwa swą wykroczna stronę nieco do przodu

- wykazuje ona skręt w płaszczyźnie poziomej około 4° do przodu i 4° do tyłu

- ruch odbywa się w obu biodrach

- na skutek ruchów miednicy udo nogi wykrocznej – rotacja zewnętrzna, udo nogi podpierającej w rotacji wewnętrznej

- skręcanie się miednicy wydłuża krok

Pochylenie miednicy w płaszczyźnie czołowej

określa ustawienie miednicy i stawów biodrowych w płaszczyźnie czołowej

podczas chodu miednica (w warunkach prawidłowych) ustawia się lekko ukośnie, opadając w stronę kończyny przenoszonej

- staw biodrowy kd. podporowej – ustawiony w przywiedzeniu

staw biodrowy kd. przenoszonej – ustawiony w identycznym odwiedzeniu

miednicę przed większym opadaniem w kierunku kończyny przenoszonej zabezpiecza napięcie mięśnia pośladkowego średniego po stronie przeciwnej

Ruchy boczne miednicy

- określa konieczność bocznych przemieszczeń miednicy w czasie chodu, wynikających z naprzemianstronnego obciążania kończyn dolnych

- miednica podąża w kierunku nogi podporowej

- ruchu boczne miednicy najbardziej widoczne są podczas wolnego chodu

- podczas biegu zostają całkowicie zniwelowane

- wykonywane są w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i obu stawach biodrowych (przywodzenie + odwodzenie + rotacja)

- wielkość wychyleń bocznych miednicy jest osobniczo różna

Zgięcie w stawie kolanowym w fazie podporowej

- określa wielkość kąta zgięcia stawu kolanowego kończyny podporowej w fazie pełnego obciążenia

- musi on wynosić około 20°

- w fazie podporu gdy pięta styka się z podłożem kolano  jest wyprostowane

- zaraz potem ulega zgięciu, aż stopa przyłoży się podeszwą do podłoża

zaraz po okresie pełnego obciążenie stopy znowu następuje gwałtowny wyprost stawu kolanowego

- zgięcie stawu kolanowego w chwili gdy masa ciała przenosi się do przodu ponad nogą podporową, redukuje wysokość środka ciężkości

Skrócenie czynnościowe kończyny w fazie przenoszenia

- określa wymaganą wielkość skrócenia czynnościowego kończyny dolnej w fazie przenoszenia

kończyna przenoszona powinna przemieszczać się do przodu dokładnie w płaszczyźnie strzałkowej przeprowadzonej przez staw biodrowy

miednica po tej stronie jest lekko opuszczona

- skrócenie czynnościowe odbywa się we wszystkich trzech stawach

- największe jest w stawie kolanowym

kolano zgina się  zaraz po styku pięty z podłożem gdy kostki unoszą się zakreślając łuk ponad stępem oraz po raz drugi gdy pięta zaczyna się unosić a stopa przygotowuje się do odbicia

- aby chód mógł być prawidłowy, staw kolanowy musi mieć możliwość zgięcia do kąta 65° (w fazie przenoszenia)

Ruchy stopy i stawu skokowo-goleniowego w płaszczyźnie strzałkowej

- określa kątową wielkość zakresu ruchomości w stawach skokowo-goleniowych w płaszczyźnie strzałkowej, która jest potrzebna przy prawidłowym chodzie

- od 15° (W) do 20° (Z)

Izochronia

- polega na równym w czasie obciążaniu lewej i prawej kończyny dolnej

Izometria

polega na wykonywaniu równej długości kroków prawą i lewą kończyną dolną

Izotonia

polega na prawidłowej koordynacji ruchów kończyn górnych i tułowia z praca kończyn dolnych

2018  Gabinet Fizjoterapii Przemysław Miodek